La simple evocación de un safari en África, de paisajes tropicales o de los tesoros mayas de Sudamérica te da ganas de despegar inmediatamente? Antes de volar a estos paraísos exóticos, a menudo necesitas algunas vacunas. Porque viajar también es sinónimo de salud, sobre todo con los niños. Para ofrecer a tu familia unas vacaciones relajantes, Little Guest analiza contigo la situación: ¿qué vacunas para quién y para qué destino?

Noesningún secreto que un viaje al extranjero es algo que hay que planificar, ¡sobre todo si te llevas a tu alegre tribu a tierras lejanas! En cuanto a la salud y la prevención, la vacunación es mucho más que un simple detalle, ya que puede prevenirte de muchas enfermedades graves.

Nuestros consejos

¿Necesitas hacerte un chequeo médico antes de vacunarte?

En primer lugar, planifique una consulta con su médico de cabecera, o mejor aún, en un centro de vacunación internacional o en un instituto de Medicina Tropical. Durante esta consulta, recibirá un calendario de vacunación (o recordatorios) y consejos personalizados esenciales. Ambos dependerán de la situación sanitaria del país que piense visitar, de la duración de su estancia, del estado y la edad de los viajeros, y del tipo de vacaciones que haya planeado. Aunque los riesgos no sean equivalentes, según piense alojarse en el capullo protector de un hotel de 5 estrellas o lanzarse a la aventura en plena campiña indonesia, asegúrese de tener toda la información necesaria antes de volar.

• Para garantizar un viaje tranquilo, recuerde planificar su consulta al menos 6 semanas antes de su partida. En efecto, las vacunas tienen un  » tiempo de incubación  » que nos obliga a tomar la iniciativa. La vacuna contra la rabia, por ejemplo, debe administrarse al menos dos meses antes del viaje. Del mismo modo, la vacuna contra la encefalitis japonesa se administra en 2 inyecciones a intervalos de 28 días.

• Tenga en cuenta que algunas vacunas sólo pueden administrarse en centros autorizados de medicina del viajero, como es el caso de la fiebre amarilla. Una vez más, ¡an-ti-ci-pa-te!

• No se vaya sin su certificado internacional de vacunación, que resume todas las vacunas administradas. Es indispensable, puede ser necesario para entrar en algunos países, así como sus documentos de identidad. Razón de más para meterlo en el equipaje!

Como recuerda la página web oficial de los servicios públicos belgas,  » las vacunas son la protección más segura contra ciertas enfermedades específicas de las regiones tropicales« . En poco más de cien años, se han convertido en una protección esencial e ineludible contra numerosas enfermedades.

Con el desarrollo de la ciencia y la aparición de numerosas vacunas, las cosas son hoy más complejas que en tiempos de Louis Pasteur: a veces se habla de vacunas obligatorias, vacunas recomendadas, vacunas universales o específicas… ¡Uno puede perderse un poco! En este sentido, un breve recordatorio de la terminología no debería estar de más para comprender las diferentes familias de vacunas y su utilidad.

¿Hay que utilizar vacunas universales o específicas?

Para los europeos, las vacunas universales son simplemente las  » vacunas básicas  » que todo el mundo puede encontrar en su cartilla sanitaria. Son, por ejemplo, las que su pequeño debe tener para entrar en la guardería o en la escuela. En general, los padres las conocen al dedillo, ya que forman parte del calendario de vacunación de los bebés a partir de los 2 meses:

• Difteria, tétanos, poliomielitis (DTP)
• Hepatitis B
• Tuberculosis (BCG)
• Sarampión, Paperas, Rubéola (SPR)
• Tos ferina
• Meningitis cerebroespinal y hemofilia B (para lactantes)

Puede obtener más información sobre las vacunas universales en el Reino Unido, aquí.

En cuanto a las vacunas universales en Estados Unidos, este sitio web ofrece valiosos consejos.

Estas vacunas universales son bastante suficientes cuando se planea un viaje a países sin riesgos sanitarios particulares. Para un fin de semana en Irlanda, una semana al sol en Apulia o un viaje por carretera en Francia: ¡Son suficientes!

En cambio, si su viaje le lleva a determinadas regiones del mundo (sobre todo tropicales, como África, Asia, Oceanía o Sudamérica) , usted y su familia necesitarán vacunas específicas, indispensables para protegerse de las enfermedades tropicales.

Las principales vacunas denominadas específicas son

• Fiebre amarilla
• Encefalitis japonesa
• Encefalitis transmitida por garrapatas
• Fiebre tifoidea
• Hepatitis A y B
• Infecciones meningocócicas invasivas
• Rabia…

Evidentemente, su calendario de vacunación específico varía en función del destino elegido y de su estado de salud. Sólo un profesional médico puede determinar la protección vacunal más adecuada.

¿Qué son las vacunas obligatorias y las recomendadas?

Una segunda categoría distingue las vacunas obligatorias de las recomendadas. En Francia, los niños nacidos a partir de 2018 están sujetos a 11 vacunas obligatorias, sin las cuales no pueden vivir en comunidad ni ir a la escuela. En Bélgica, solo la vacuna contra la poliomielitis es legalmente obligatoria en 2019. Sin ninguna duda, las personas que ejercen la patria potestad deben velar por que se respete esta obligación, so pena de acciones penales.

Como su nombre indica, las vacunas recomendadas son simplemente recomendaciones de las autoridades sanitarias. Entre ellas se encuentran la gripe o la varicela. En este caso, se trata de un simple consejo y la vacunación se basa en la elección de los padres. Huelga decir que estas vacunas recomendadas no deben tomarse a la ligera!

Aviso a los viajeros de larga distancia! La vacuna contra la fiebre amarilla es la única que exige actualmente el Reglamento Sanitario Internacional. Es obligatoria para entrar en muchos países africanos (Benín, Burkina Faso, Camerún, Malí…) y en la Guayana Francesa. Sin un certificado de vacunación contra esta terrible enfermedad, ¡su entrada en el país será sencillamente denegada!

Y eso no es todo, algunos países, como Sudáfrica y Madagascar, exigen un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a cualquier viajero procedente de países en los que exista riesgo de transmisión de la enfermedad (zona intertropical endémica de África o Sudamérica). Esto también se aplica a los trotamundos que hayan transitado por un aeropuerto de un país de alto riesgo, ¡así que ten en cuenta también tus posibles países de conexión!

Para más información sobre las vacunas obligatorias en el Reino Unido, haga clic aquí.

Y para las vacunas obligatorias en Estados Unidos, aquí.

También debe saber que el Instituto de Medicina Tropical de Amberes ofrece valiosos consejos, así como información en tiempo real sobre los riesgos de epidemias en países exóticos.

¿Qué vacunas para qué destinos?

En el extranjero, las vacunas obligatorias y recomendadas varían en función del país de destino y, como ya se ha mencionado, de las condiciones de viaje. Basándose en las recomendaciones del Instituto Pasteur y de la OMS, Little Guest le propone una vuelta al mundo de las vacunas, desde el Caribe hasta la Polinesia Francesa, pasando por Asia y África.

La siguiente información y recomendaciones son complementarias a las proporcionadas por tu médico de cabecera y en ningún caso deben sustituir a las proporcionadas durante la consulta.

Caribe

Antillas/República Dominicana

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia las Antillas y la República Dominicana:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico estará en la mejor disposición de informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Rabia
  • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Más información: Antigua y Barbuda, República Dominicana

Y aquí tienes todos nuestros consejos para disfrutar de tus vacaciones en la República Dominicana

ISLAS VIRGENES

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia las Islas Vírgenes:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico estará en la mejor disposición de informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.

• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Más información sobre la actualización de vacunas en las Islas Vírgenes aquí

San Bartolomé/San Vicente y las Granadinas

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia San Bartolomé y San Vicente / las Granadinas

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico será el más indicado para informarle sobre los recordatorios que debe realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a los viajeros mayores de un año procedentes de países donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla y a los viajeros que hayan estado en tránsito durante más de 12 horas en un aeropuerto de un país donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

Para San Bartolomé, puede consultar esta página, y para San Vicente y las Granadinas, no dude en consultar estosconsejos

Guadalupe

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Guadalupe

Puesta al día de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico será el más indicado para informarle sobre los recordatorios que debe realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de estancia y/o de algunos viajeros:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Gripe
  • Mayor riesgo en verano (de abril a octubre). Es posible que su vacuna actual no ofrezca una cobertura óptima en los trópicos. Consulte a su médico.
• Neumococo
  • En caso de falta de higiene. Recomendada para niños pequeños, mayores de 65 años y personas con algunos problemas de salud.

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a los viajeros mayores de un año procedentes de países donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla y a los viajeros que hayan estado en tránsito más de 12 horas en un aeropuerto de un país donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

Guadalupe presenta riesgo de dengue, chikungunya y zika. ¡No olvide su repelente de mosquitos!

Más información sobre la actualización de vacunas en Guadalupe aquí y aquí.

Centroamérica

México

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida a México:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico será el más indicado para informarle sobre los recordatorios que debe realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • • En caso de estancias largas o repetidas.
• Rabia
  • • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.

• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Más información sobre la vacunación para viajar a México, aquí.

Todos nuestros consejos de vacaciones y alojamientos de calidad en la península de Yucatán están incluidos en esta hermosa guía

Océano Índico

Maldivas/Islas Reunión

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia las Maldivas o la Isla Reunión:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico estará en la mejor disposición de informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias.
    a partir de los 2 años de edad.

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a la entrada del país, a los viajeros de más de 9 meses de edad procedentes de países donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla y a los viajeros que hayan transitado por un aeropuerto de un país donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla. Consulte la lista, aquí.

Más información sobre las Maldivas, en esta página

Para las vacunas en Isla Reunión, no dude en consultar esta información.

Y para no olvidar nada antes de partir y hacer aún más memorable su estancia en esta extraordinaria isla, no se pierda este artículo

ISLA DE MAURICIO

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida a Isla Mauricio:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico estará en la mejor disposición de informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias.
    a partir de los 2 años de edad.

Infórmese de todo sobre las vacunas antes de viajar a Mauricio, aquí.

Seguro que nuestra guía práctica también le será útil.

Asia

Singapur

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Singapur:

Puesta al día de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico será el más indicado para informarle sobre los recordatorios que debe realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de estancia:

• Encefalitis japonesa
  • A partir de los 2 meses de edad.
• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.

Tifoidea: en caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años de edad.

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a la entrada del país, para los viajeros de más de 9 meses de edad procedentes de países donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

Para viajar con seguridad a Singapur, consulte esta fuente

También hay disponible una bonita guía de viaje aquí

Tailandia/Indonesia

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Tailandia o Indonesia:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico estará en la mejor posición para informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de estancia:

• Encefalitis japonesa
  • A partir de los 2 meses de edad.
• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Rabia
  • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a la entrada del país a los viajeros de más de 9 meses procedentes de países con riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

Encontrará más información médica sobre Tailandia aquí, y para Indonesia, aquí encontrará los consejos adecuados.

Nuestra guía de Tailandia es muy útil si busca los mejores destinos para alojarse y realizar actividades.

Si te interesa Bali,  » la isla de los dioses « , consulta esta guía, ¡está llena de consejos y trucos!

África

África del Sur

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Sudáfrica:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico estará en la mejor disposición de informarle sobre los recordatorios que debe realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas. A partir de los 2 meses de edad.
• Rabia
  • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a los viajeros mayores de un año procedentes de países donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla y a los viajeros que hayan estado en tránsito durante más de 12 horas en un aeropuerto de un país donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

Para un safari seguro, consulte esta información

Para descubrir la inmensidad de Sudáfrica y disfrutar de una estancia inolvidable en familia, aquí tiene todos nuestros consejos

Kenia

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Kenia:

Puesta al día de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico será el más indicado para informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Fiebre amarilla
  • Se recomienda la vacunación a los viajeros, a menos que su itinerario se limite a las siguientes zonas: toda la provincia nororiental, los estados de Kilifi, Kwale, Lamu, Malindi y el río Tana en la provincia costera, y las ciudades de Nairobi y Mombasa; en estas zonas, sin embargo, puede considerarse la vacunación si existe riesgo de exposición a picaduras de mosquitos. A partir de los 9 meses de edad.

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a los viajeros mayores de un año procedentes de países donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Rabia
  • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Estos son todos los consejos para este magnífico destino africano

Marruecos

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Marruecos:

Puesta al día de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico será el más indicado para informarle de los recordatorios que debe realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Rabia
  • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Si quieres volar a Marruecos con toda tranquilidad, visita estapágina

Little Guest también ha preparado para ti una guía de viaje casera muy agradable

Senegal

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Senegal:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Tu médico estará en la mejor posición para informarte sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.
• Fiebre amarilla
  • A partir de los 9 meses (entre los 6 y los 9 meses, sólo en circunstancias especiales).

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a la entrada del país, a los viajeros de más de 9 meses de edad procedentes de países en los que existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla y a los viajeros que hayan transitado por un aeropuerto de un país en el que exista riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Meningitis meningocócica
  • En caso de estancia prolongada en estrecho contacto con la población local, o en época de epidemia.
• Rabia
  • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.
• Tifus
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Senegal En plena salud y sin preocupaciones, aquí

Tanzania

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Tanzania:

Puesta al día de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico será el más indicado para informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.
• Fiebre amarilla
  • En general, no se recomienda esta vacuna a los viajeros a Tanzania; sin embargo, puede considerarse en caso de exposición importante a picaduras de mosquitos. A partir de los 9 meses de edad (entre los 6 y los 9 meses, sólo en circunstancias especiales).

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a los viajeros mayores de un año procedentes de países donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla y a los viajeros que hayan estado en tránsito durante más de 12 horas en un aeropuerto de un país donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

En función de las condiciones de estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Meningitis meningocócica
  • En caso de estancia prolongada en estrecho contacto con la población local, o en época de epidemia.
• Rabia
  • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.
• Tifus
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Para disfrutar de Tanzania con toda tranquilidad, no dude en visitar esta página

Zimbabue

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia Zimbabue:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…) Su médico estará en la mejor disposición de informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B
  • En caso de estancias largas o repetidas.
• Rabia
  • En caso de estancia prolongada en aislamiento. En cuanto el niño camine.
• Tifoidea
  • En caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Fiebre amarilla:

Se exige un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a los viajeros mayores de un año procedentes de países donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla y a los viajeros que hayan estado en tránsito durante más de 12 horas en un aeropuerto de un país donde existe riesgo de transmisión de la fiebre amarilla.

Más información en

Océano Pacífico

Polinesia Francesa

A realizar sistemáticamente antes de cualquier salida hacia la Polinesia Francesa:

Actualización de las vacunas del calendario de vacunación (BCG, tétanos, poliomielitis, difteria, tos ferina y sarampión…). Su médico estará en la mejor disposición de informarle sobre los recordatorios a realizar.

• Hepatitis A
  • A partir de 1 año de edad.

En función de las condiciones de la estancia:

• Hepatitis B: en caso de estancias largas o repetidas.
• Tifoidea: en caso de estancia prolongada o en condiciones higiénicas precarias. A partir de los 2 años.

Todos los consejos antes de volar a la Polinesia Francesa los puedes encontrar aquí

¡Ahora ya estás preparado para viajar seguro con tus hijos!

Mylène, 28 años, amante del arte y los viajes, de Estrasburgo, Francia

FUENTES

• • Fitfortravel.uk
  • CDC.gov
  • Organización Mundial de la Salud
  • Instituto de Medicina Tropical de Amberes
  • Belgium.be/vaccins
  • ACS-AMI