Bébé à la piscine : questions, réponses et conseils

Les bébés nageurs, ça vous parle ? Cette expression amusante désigne en fait les nouveaux-nés capables de retenir leur respiration sous l’eau pour évoluer dans un milieu aquatique. Fascinant ! Nous nous sommes donc penchés sur le sujet et avons rassemblé toutes les questions que se posent les parents ! À quel âge emmener bébé à la piscine ? Quelles sont les précaution à prendre ? Le chlore est-il nocif ? Nous menons l’enquête !

 

 

À quel âge emmener bébé à la piscine ?

Les professionnels de la santé et de la petite enfance recommandent d’accorder à bébé sa première baignade à partir de 4 mois, lorsqu’il a reçu la deuxième injection du vaccin DTP (diphtérie, tétanos et poliomyélite), voire à partir de 6 mois s’il s’agit d’une piscine publique (municipale/communale), souvent plus froide et plus fréquentée qu’une piscine privée (à la maison, dans une villa ou maison de vacances) ou semi-privée (dans un hôtel).

Quoi qu’il en soit, ne forcez jamais bébé à se baigner, allez-y à son rythme ou vous risquerez de provoquer chez lui un traumatisme, voire une peur de l’eau irréversible. Pour l’aider à s’acclimater, mettez en sa possession un petit arrosoir avec de l’eau, pour qu’il se mouille petit à petit de lui-même, ainsi que ses jeux du bain pour qu’il associe ces objets familiers à un moment rassurant.

Pour le bien être de bébé, veillez à favoriser les piscines où sont présents des espaces aménagés pour les jeunes enfants (jeux aquatiques, mini toboggans, pataugeoires, etc.). L’eau y est plus chaude et le bassin peu profond ! Vous pouvez d’ailleurs l’y préparer en achetant une piscine bébé à installer dans votre jardin !

 

À quel âge bébé peut-il apprendre à nager ?

Bébé est un nageur-né ! De 4 à 6 mois, votre nouveau-né sait se mouvoir dans l’eau et retenir sa respiration sous l’eau pendant quelques secondes. Ces réflexes, qui resteront jusqu’à ses 1 an environ, ne font pour autant pas de lui un poisson ! Gardez toujours un œil ouvert et un contact physique permanent.

Pour amplifier cette aptitude à se déplacer dans un espace aquatique, vous pouvez inscrire votre trésor à des cours de bébés nageurs. Le principe est très simple ! Blotti dans les bras de Papa ou de Maman, le nourrisson prend petit à petit conscience du nouvel environnement qui se présente autour de lui puis va jusqu’à prendre confiance en se lançant seul quelques secondes. Les avantages de cette activités sont nombreux ! Non seulement elle favorise le développement psychomoteur et l’éveil social, mais elle permet également au jeune enfant d’évoluer dans un milieu rassurant (eh oui, le petit a passé 9 mois à se la couler douce dans son liquide amniotique) et de stimuler ses sens.

 

 

Le chlore de la piscine est-il nocif pour mon bébé ?

Le chlore de la piscine n’est pas nocif pour bébé. En fait, il faut savoir qu’une eau traitée est justement plus saine qu’une eau à risque microbien (l’eau du lac ou de la mer, par exemple) ! Cependant, il vaut veiller à toujours bien rincer bébé en le sortant de l’eau, à le sécher et à hydrater sa peau avec une crème prévue à cet effet. Pour une protection optimale, on peut aussi opter pour un bonnet de bain pour protéger les cheveux fragiles de bébé.

Attention cependant à ne pas surexposer les jeunes enfants aux méfaits du chlore. On s’en tient à une vingtaine d’heures de baignade par an (en évitant l’hiver pour épargner votre bébé de l’épidémie de bronchiolites) et on privilégie les piscines privées, plus souvent traitées au brome (beaucoup plus doux pour la peau), à l’électrolyse de sel (pas de réactions allergiques) ou encore au PHMB (non irritant) couplé à un anti-algues.

 

Quelles sont les précautions à prendre ?

Se baigner avec bébé est une opération qui se prépare : certaines règles sont à suivre !

• Toujours rester vigilant. Une seconde d’inattention suffit pour qu’une catastrophe se produise. Plus que jamais, vous devez absolument garder un œil sur bébé en permanence, pour sa sécurité, mais aussi pour son confort : savoir que vous êtes présent/e et attentif/ve le mettra en confiance.

• Se renseigner sur la température de l’eau. Les bébés aiment l’eau chaude. C’est un fait peu étonnant lorsque l’on sait qu’il a baigné pendant près de 9 mois dans un liquide à 37°C, d’où l’importance de lui donner des bains à cette même température ! Pour la piscine, la température minimale est fixée à 32°C. Vous pouvez d’ailleurs préparer bébé en réduisant petit à petit la température de son bain à 34-37°C.

• Éviter que bébé prenne froid. Pour écarter tout risque d’hypothermie (chair de poule, tremblement, lèvres bleutées, etc.), il est important de garder bébé au chaud tout au long, de son entrée au bain à sa sortie. On veille donc, comme cité précédemment, à tremper le petit dans une eau chauffée à 32°C minimum, à limiter le temps de baignade à 10 minutes et à toujours emporter une cape de bain ou peignoir avec capuche pour y lover bébé dès sa sortie du bain !

• Apporter des protections solaires adaptées. Dans l’eau comme en dehors de l’eau, les enfants doivent impérativement être protégés du soleil et des UV ! On emporte donc des lunettes de soleil, de la crème solaire et une casquette ou un chapeau.

• Nourrir bébé un peu avant et après le bain. On le sait enfin : manger avant de se baigner ne favorise pas les malaises, au contraire ! Rien de plus mauvais que de se baigner sans avoir grignoter quelque chose avant. Et puis, la piscine ça creuse ! Alors on prépare à bébé un en-cas pour récompenser ses progrès en barbotage.

• Suivre la santé de bébé. Ne faites jamais prendre le bain a bébé s’il a présenté des symptômes de rhume, de grippe ou des maux de ventre dans les 48 heures précédant le moment de la baignade.

 

 

Quels équipements prévoir ?

Une sortie avec bébé peut parfois être un véritable casse-tête sur le plan organisationnel. Mais heureusement, Little Guest est toujours là pour vous préparer une de ses fameuses checklists, à l’instart de la checklist vacances avec bébé ou encore de la checklist naissance ! Maillot de bain, gel douche, sac étanche, tout y est !

 

 

Quel maillot de bain pour mon bébé ?

Le choix du maillot de bain est important : il doit être pratique et confortable. Pour vous aider à choisir le meilleur pour votre nourrisson, nous avons rédigé un article complet sur les maillots de bain pour bébés ! Vous y trouverez une présentation des types de maillots, des conseils pour en choisir un et une sélection de marques offrant une large gamme de maillots destinés aux bambins !

 

 

Quels hôtels pour mon bébé nageur ?

Certains établissements faisant partie de la Little Guest Hotels Collection proposent des activités pour que votre nouveau-né se jette à l’eau.

• Cap sur la péninsule de Kassandra, en Chalcidique (Grèce), à la découverte du Porto Sani *****. Cette adresse ultra kids-friendly propose une superbe gamme de services et activités enfants labellisée Worldwide Kids et OFSTED, dont des séances de bébé-nageurs, de juin à septembre. D’une durée de 30 minutes, ces cours accueillent les petits de 6 mois à 4 ans et sont dispensés par les animateurs certifiés. Ce n’est donc pas étonnant que le Porto Sani figure parmi les plus beaux hôtels de luxe avec baby-club !

• Pensé et conçu avec amour pour les jeunes mères et leur trésor de 4 à 10 mois, le programme bébé & maman » de l’Hôtel Royal Evian ***** promet une parenthèse de bien-être. Parmi les activités prévues, on nomme l’Aqua Baby, un moment de complicité et de douceur aquatique. L’adresse se cache à Évian-les-Bains et surplombe l’impressionnant Lac Léman, de quoi instaurer un cadre propice à la relaxation avec bébé.

Vous êtes désormais fin prêts pour les premières brasses de bébé ! Pour vous aider à choisir une destination de rêve où ce dernier pourra s’exercer tout à loisir, Little Guest a préparé un article sur les meilleures destinations familiales au mois de juin !

 

Bonne baignade !

 

Pernell, 24 ans, passionnée de voyages, originaire d’Angers, France